开启美好的一天由感恩开始,2016年11月21日,我司华宇丽晶携手明道书院一同为明珠广场开展早会活动,而明道书院秘书长王杰女士和喜丽瑜伽的几位导师来为明珠广场的员工们进行感恩瑜伽晨练。 瑜伽带给我的却并不是仅仅外在的那么简单,它不是一种单纯的运动,它更注重内在,能触动人的心灵,这是瑜伽给予最大感触。瑜伽,能提升一个人的心灵,当人们踏上了生命的旅途,就会用自己的耳朵,眼睛来感知世界,摄取着来自世界的形形色色的信息。在现代这么浮躁的生活和社会环境中,很多人迷失了自我,把获取金钱、名誉和地位当成自己的奋斗目标,